INTRODUCTION AU MODULE DE FORMATION « PRÉPA MENTALE MINCEUR »

parce que pour réussir à CHANGER de COMPORTEMENT(s) ALIMENTAIRE(s), cela demande un VRAI travail PSYCHOLOGIQUE sur SOI si on ne veut pas ÉCHOUER comme les fois précédentes, je t’ai préparé un MODULE DE FORMATION en LIGNE pour te « PROGRAMMER » efficacement à aborder un CHANGEMENT en terme de COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

Teaser

LE PROGRAMME DU MODULE DE FORMATION « PRÉPA MENTALE MINCEUR »
(5 vidéos en ligne à lire ou télécharger)

1/ FIXER TON OBJECTIF efficacement
(perdre du poids, mincir, atteindre ou garder ton poids de forme, arrêter de grignoter, etc.)

il est ESSENTIEL de savoir COMMENT FIXER ton OBJECTIF de la bonne manière

2/ DÉVELOPPER une MOTIVATION puissante et durable dans le temps

la motivation est importante, pas pour résister à la tentation ou à la frustration, tout cela ne marche pas, mais une vraie motivation qui vient de l’intérieur et qui te poussera en avant jusqu’à ton objectif

3/ « DÉCONDITIONNEMENT » MENTAL

on déprogramme toutes les pensées toxiques, croyances limitantes et habitudes émotionnelles qui te poussent à manger pour de mauvaises raisons et soutiennent tes comportements alimentaires limitants…ce qui fait que tu n’arrives pas à changer et que tu as l’impression de lutter contre toi-même quand tu essaies de changer…on s’en occupe ensemble !

4/ INSTALLER UNE « AUTO-DISCIPLINE » EFFICACE et DURABLE

la clé pour tout changement sur la durée : l’auto-discipline! et on voit ensemble pour que tu le vives sans contrainte et sans frustration ; la discipline c’est l’ingrédient clé des champions, peu importe le domaine et ça peut se faire avec plaisir et sans stress si on a la bonne méthode..on voit ça ensemble !

5/ INSTALLER DU « LÂCHER-PRISE »

utiliser le lâcher-prise et l’acceptation pour rendre souple ton changement et sortir de la dynamique de frustration-résistance, avec une clé simple mais efficace pour avancer à petits pas sans se forcer…


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27 euros au lieu de 45.00 EUROS (9 euros par formation vidéo comme habituellement)

A tout de suite,
Florent Fusier